Vãs Repetições e Movimentos Sistêmicos: Um Paralelo entre Fé e Cura Emocional

A ideia de “vãs repetições” mencionada por Jesus em Mateus 6:7 não são opostas aos Movimentos Sistêmicos, entretanto, nos alerta sobre o perigo de orações automáticas, que se repetem sem sentido, fé ou intenção.

Jesus nos ensina que a oração deve ser um ato sincero de fé e conexão com Deus, sem fórmulas vazias.

No entanto, nem toda repetição precisa ser considerada “vã” ou sem propósito. Práticas como o Ho’oponopono e o uso de mantras trazem uma perspectiva interessante, quando ressignificadas para funcionar como ferramentas de cura emocional e organização sistêmica.

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O Conceito de Vãs Repetições na Bíblia

Jesus disse: “E orando, não useis de vãs repetições, como os gentios, que pensam que por muito falarem serão ouvidos.” (Mateus 6:7). Aqui, Cristo critica o uso de repetições vazias, ou seja, aquelas feitas sem intenção ou conexão espiritual.

Ele nos ensina que Deus conhece nossas necessidades antes mesmo de falarmos, e que a oração deve vir de um lugar de sinceridade.

Essa passagem é muitas vezes interpretada como uma crítica a orações feitas mecanicamente, sem que a mente e o coração estejam engajados.

O que Jesus quer destacar é que não é o número de palavras ou repetições que nos conecta a Deus, mas a sinceridade e a intenção por trás da oração.


O Ho’oponopono: Ferramenta de Cura e Reorganização Sistêmica

O Ho’oponopono é uma prática havaiana focada na cura emocional e no perdão, por meio da repetição de frases como: “Sinto muito. Me perdoe. Eu te amo. Sou grato.”

Embora à primeira vista possa parecer uma forma de repetição, essa prática difere das “vãs repetições” criticadas por Jesus. No Ho’oponopono, cada frase tem um propósito profundo e envolve reflexão e intenção.

No contexto de movimentos sistêmicos, o Ho’oponopono pode ser entendido como uma ferramenta para organizar e harmonizar emoções bloqueadas que afetam tanto a vida pessoal quanto a produtividade.

Quando feito com intenção, o Ho’oponopono pode ser comparado ao princípio cristão do perdão, que Cristo ensina repetidamente na Bíblia (Mateus 18:21-22), enfatizando a necessidade de perdão contínuo como um caminho para cura e reconciliação​(


Mantras e Foco Emocional: Uma Abordagem Sistêmica

Os mantras são repetidos nas práticas orientais com o intuito de acalmar a mente e trazer foco. Quando isolados do contexto religioso, podem ser usados para promover a concentração mental e a reorganização emocional, ajudando pessoas a lidar com bloqueios internos, estresse e medo.

Embora os mantras sejam criticados por alguns cristãos quando usados como práticas religiosas, ao serem ressignificadas, podem funcionar como uma forma de reorganização emocional, uma ferramenta para alinhar mente e corpo.

No contexto cristão, a repetição de certas passagens bíblicas, como os Salmos, também pode ser considerada uma forma de meditação focada.

O uso consciente de mantras para trazer calma à mente pode ser interpretado como um movimento sistêmico para ajudar na organização interna, algo que complementa a jornada de fé e crescimento espiritual.


Vãs Repetições vs. Intenção na Repetição: Um Paralelo Sistêmico

O que diferencia uma “vã repetição” de uma prática intencional de cura emocional, como o Ho’oponopono ou mantras, é a intenção. O problema com as vãs repetições mencionadas na Bíblia é a falta de propósito e conexão espiritual.

Por outro lado, as práticas de repetição que visam a cura e a reorganização emocional, feitas com intenção, podem ser extremamente poderosas. Elas ajudam a “carne” — nosso corpo físico e emocional — a encontrar equilíbrio e clareza, especialmente em momentos de estresse e bloqueios.

Podemos pensar nessas práticas como ferramentas de reorganização sistêmica, ajudando a desbloquear emoções reprimidas que, muitas vezes, impedem o progresso espiritual, emocional e até profissional.


Movimentos Sistêmicos e Cura Emocional

O Ho’oponopono e os mantras, quando ressignificados como ferramentas de organização emocional e cura sistêmica, podem ser usados de maneira intencional e construtiva, sem conflitar com os ensinamentos cristãos.

Quando praticados com propósito, essas repetições podem ajudar a pessoa a reorganizar suas emoções e encontrar um caminho para a cura interior, alinhando corpo, mente e espírito.

Assim, as práticas que envolvem repetição não precisam ser vistas como opostas à fé cristã, mas sim como ferramentas que auxiliam na jornada emocional, desde que a intenção e o propósito estejam no centro da prática.

Jesus nos ensina que a oração deve ser um ato sincero e, da mesma forma, essas práticas podem ser usadas como um movimento consciente de autoconhecimento e cura, auxiliando no equilíbrio e na paz interior.

Leia também: Autoconhecimento

Libertação Emocional e o Caminho da Verdade

As crenças que carregamos, sejam elas limitadoras ou impulsionadoras, moldam profundamente nossas emoções, comportamentos e, muitas vezes, nossa saúde mental.

Quantas pessoas que conhecem a verdade de Cristo permanecem emocionalmente doentes por medo de “pecar”, temendo tomar decisões ou agir fora do padrão esperado?

Esse medo, frequentemente, surge de interpretações rígidas e crenças limitantes que aprisionam a mente, impedindo o fluir natural da fé, da graça e da liberdade prometida em Cristo.

É importante lembrar que Jesus nos chama para a liberdade e a paz: Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei.” (Mateus 11:28). No entanto, muitas vezes, ficamos presos a pensamentos que nos condenam e limitam, não permitindo que nos libertemos de padrões emocionais e mentais que minam nossa espiritualidade e equilíbrio emocional.

Assim como o apóstolo Paulo disse: “Não vos conformeis com este mundo, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente” (Romanos 12:2).

Renovar a mente significa permitir que as crenças impulsionadoras, baseadas no amor e na graça de Deus, guiem nossas emoções e ações.

Quando usamos ferramentas como ho’oponopono ou mantras, com a intenção de cura e reorganização emocional, estamos, na verdade, buscando harmonizar nossa “carne” com os propósitos espirituais de Deus para nós, alinhando nossos pensamentos à verdade que liberta.

Portanto, lembre-se: a verdadeira cura e libertação emocional vêm quando permitimos que as crenças impulsionadoras, e não os medos e bloqueios, guiem nossa jornada.

Seja através da oração ou de movimentos sistêmicos, busque sempre a renovação da mente e a cura profunda que Jesus oferece, para que você viva plenamente a vida que Ele preparou.

Com Carinho ❤

Marjory A. Barbosa

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